терминов и лишних страхов

Мы говорим о груди без сложных

Только простые шаги заботы
и поддержки — для женщин
любого возраста

Начать бесплатно

Миссия проекта

Мы создали «Береги свою грудь»,
чтобы каждая женщина — в любом
возрасте — получила честные знания, поддержку и простые инструменты
для профилактики. Здесь нет
устрашающей статистики и сложных терминов. Только шаги, которые легко
встроить в жизнь: самообследование,
грамотный выбор белья,
ритуалы заботы о себе.

Мы создали «Береги свою грудь»,
чтобы каждая женщина — в любом возрасте — получила честные знания, поддержку и простые инструменты для профилактики. Здесь нет устрашающей статистики
и сложных терминов. Только шаги, которые легко встроить в жизнь: самообследование,
грамотный выбор белья, ритуалы заботы о себе.

Забота о груди — это часть заботы о себе. Её здоровье напрямую связано
с нашей уверенностью, красотой
и качеством жизни. Чем раньше
мы начинаем уделять внимание
простым привычкам, тем спокойнее
и свободнее чувствуем себя в будущем.

Почему это важно?

1000+

3500+

7

Кто стоит за проектом?

довольных клиентов

проведенных сессий

лет практики

Проект создан под эгидой Ассоциации Брафиттеров — профессионального сообщества экспертов, которое более
10 лет развивает культуру правильного подбора белья и проводит просветительские программы для женщин и девушек.
Мы объединили опыт, чтобы говорить о груди не через страх, а через заботу и уверенность.

Что вас ждет..

3

Ритуалы заботы о себе

Маленькие практики, которые помогают почувствовать тело
и наполниться энергией

2

Самообследование и рекомендации маммолога

Короткая инструкция, как проверить себя и когда стоит обратиться к врачу

1

Забота в любом возрасте

Простые шаги для здоровья груди — от подросткового возраста до зрелости

Дополнительные возможности

Чтобы девочки с самого начала знали, как бережно относиться к своему телу и не стеснялись своей груди.

Чтобы школы могли получить просветительскую встречу,
где девочкам объяснят важное простым языком и в безопасной атмосфере

Чтобы каждая женщина могла понять, как выбор белья влияет на её комфорт и самочувствие

Заявка на мастер-класс
для школьниц

Бесплатный мини-курс Pro SiSi для девочек-подростков

Статьи и исследования о белье
и здоровье груди

Перейти в бот и начать бесплатно

Ассоциация появилась в 2022 году и уже стала центром объединения экспертов
и энтузиастов. Мы проводим форумы, создаём образовательные программы и продвигаем стандарты брафиттинга. За каждым шагом стоит наша миссия: помогать женщинам чувствовать себя красивыми, здоровыми и уверенными.

Проект «Береги свою грудь» создан под эгидой Ассоциации Брафиттеров — профессионального сообщества, которое развивает культуру правильного подбора
белья и просветительские программы о женском здоровье.